Caros Alunos, 

deixo aqui um desafio para um concurso.

SOBRE O DESAFIO

Comemorar o Dia Mundial da Alimentação, no próximo dia 16 de outubro, é uma oportunidade para relembrar a importância de uma alimentação saudável e equilibrada.

As frutas e os legumes são elementos essenciais nas refeições. Fornecem vitaminas, minerais, fibras e muitas outras substâncias com benefícios para a nossa saúde.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta para a importância de incluirmos estes alimentos na nossa dieta alimentar. A roda dos alimentos recomenda um consumo mínimo diário de 3 a 5 porções de frutas e de igual quantidade de legumes.

COMO PARTICIPAR?

O que te propomos é um desafio bem saudável!

Pensa na tua fruta ou legume favorito (se estiveres indeciso podes consultar o calendário com as frutas e legumes da época).

Agarra nessa peça de fruta ou legume, tira uma fotografia original e com criativade e escreve uma frase sobre a importância de uma alimentação saudável.
Envia a fotografia juntamente com a frase até 11 de outubro.
Pede ajuda ao teu professor!

HÁ PRÉMIOS?
As melhores fotografias farão parte da fotogaleria que a DECOJovem vai lançar no Dia Mundial da Alimentação a 16 de outubro. E também teremos prémios para oferecer!

QUEM PODE PARTICIPAR?
Se és aluno do ensino básico, secundário/profissional podes participar neste desafio. Só serão aceites fotografias a título individual.

QUAIS AS REGRAS?
- Na fotografia deve estar presente o aluno e uma fruta ou legume
- Não serão aceites a concurso trabalhos em formato digital (construídos no powerpoint ou outros programas informáticos)

Informações obrigatórias no texto de descrição:
- o nome da fruta ou legume presente na fotografia
- uma frase sobre a importância de uma alimentação saudável
- o nome do aluno e turma

E deixamos-te uma sugestão: aposta na criatividade e não te esqueças de divulgar a fotografia junto dos teus colegas, amigos e familiares!

Os resultados serão anunciados no Facebook da DECOJovem

Contamos contigo!